Das prämenstruelle Syndrom, oft auch als PMS (prämenstruelles Syndrom) bezeichnet, betrifft bis zu 35% Frauen weltweit und diese Zahl wächst. Dies wird sicherlich durch einen stressigen Lebensstil, eine unzureichende Ernährung und auch durch einen genetischen Faktor beeinflusst. Dieses oft unterschätzte Leiden umfasst bis zu 300 verschiedene Symptome, darunter solche psychischen oder emotionalen Ursprungs sowie körperliche Symptome, die einige oder sogar mehrere Tage vor der Blutung sowie während der Blutung auftreten können. Die PMS-Symptome können sehr unterschiedlich sein und sind nicht in jedem Zyklus gleich. Ihr Auftreten wird von vielen Faktoren wie Alter, Gesundheit, Hormonspiegel im Körper oder auch Lebenssituationen beeinflusst. Können wir uns in diesem Fall mit CBD-Öl helfen? Hilft CBD-Öl bei PMS? Wie CBD-Öl Wirkt es bei PMS? Welches ist das beste CBD-Öl für PMS? Lindert CBD-Öl die PMS-Symptome?
PMS-Symptome und CBD
Zu den häufigsten körperlichen Symptomen der prämenstruellen Spannung gehören:
- Rückenschmerzen (häufig im Sakralbereich)
- Unterleibsschmerzen (oft krampfartig)
- Schwankungen im Appetit
- Kopfschmerzen und Schwindel (oft migräneartig)
- Schmerzen und Empfindlichkeit der Brüste
- Schwächung des Körpers
- Ermüdung
- Übelkeit, Diarrhöe oder Verstopfung
- Plötzliches Auftreten von Pickeln
- Wassereinlagerungen im Körper
Nicht weniger wichtig, wenn nicht sogar am lästigsten, sind die psychologischen Symptome der prämenstruellen Spannung, wie z. B.:
- Reizbarkeit
- Schlafprobleme
- Aufmerksamkeits- und Gedächtnisprobleme
- Signifikante Verringerung der Stimmung und des Selbstwertgefühls
- Stimmungsschwankungen
- Panikattacken oder Angstattacken
- Ausbrüche von Wut
CBD-Öl und die Behandlung von PMS
Durch seine direkte Wirkung auf das Endocannabinoid-System (ECS) kann CBD die PMS-Symptome reduzieren oder ganz beseitigen. In Bezug auf das bekannteste Problem, die Schmerzen während des PMS, haben Studien bestätigt, dass CBD wie herkömmliche Schmerzmittel die Fähigkeit besitzt, die Produktion von Prostaglandinen, insbesondere COX-2, zu blockieren. Das bedeutet, dass es nach dem gleichen Prinzip wie Schmerzmittel wirkt, ohne die Leber zu belasten oder andere unerwünschte Wirkungen zu verursachen, die mit der Einnahme solcher Medikamente verbunden sind.
Darüber hinaus haben mehrere Studien gezeigt, dass CBD die Produktion von Zytokinen und Chemokinen reduziert und in einigen Fällen die T-regulatorischen Zellen (Treg-Zellen) vermehrt. Es induziert die Apoptose, hemmt die Zellproliferation und die Zytokinproduktion. Auf diese Weise unterdrückt es den Mechanismus der Entzündungsreaktionen - das heißt, es bekämpft die Entzündung im menschlichen Körper.
Die Studie aus dem Jahr 2019 bezog Frauen ein, die an Endometriose litten, und qualifizierte die Verwendung von CBD bei Endometriose als eine der wirksamsten Behandlungen von Schmerzen.
CBD-Öl für den Schlaf
CBD-Öle können sich ihrer Wirksamkeit bei Schlaflosigkeit und Schlafproblemen rühmen, wie Studien bestätigen. Unter dieser Krankheit leiden die meisten Frauen vor der Menstruation. CBD ist nicht nur an der Regulierung des täglichen Schlafzyklus beteiligt, sondern lindert auch die Ursachen von Schlaflosigkeit wie Schmerzen, Angst oder Stress. Außerdem sorgt es für einen längeren und ununterbrochenen Schlaf, so dass wir ausgeruht und voller Energie aufwachen.
Eine Studie aus dem Jahr 2019. zeigt, dass die Einnahme von CBD in einer Dosierung von 25 bis 175 mg pro Tag einen Monat lang die Schlafqualität von 66%-Freiwilligen verbesserte, und nach einem weiteren Monat erlebten bis zu mehr als die Hälfte von ihnen - 56% - eine Verbesserung in Bezug auf die Länge und Tiefe des Schlafs im Vergleich zum Vormonat. Dies ist eine von vielen Studien, die sich mit diesem Thema befassen und sehr optimistisch sind.
CBD-Öl für eine bessere Stimmung
Serotonin, das so genannte Glückshormon, ist für die Aufrechterhaltung einer guten Stimmung und einer positiven Einstellung unerlässlich. Wenn dieses Hormon in ausreichender Menge in unserem Körper vorhanden ist, fühlen wir uns zufrieden und glücklich, aber wenn der Spiegel zu sinken beginnt, ist das sehr leicht zu bemerken - weil es sich als Depression manifestiert. CBD-Öl für PMS trägt zur Wiederherstellung einer guten Stimmung bei, indem es sich an die Rezeptoren des Endocannabinoidsystems im menschlichen Körper bindet und so die Serotoninrezeptoren vom Typ 1 (5HT1A) stimuliert und, wie in Studien bestätigt wurde, eine Affinität zu den Rezeptoren vom Typ 2 (5HT2A) aufweist. Dieses Cannabidol wirkt auch auf den Serotoninrezeptor vom Typ 3 (5H3TA), der für rasche Stimmungsschwankungen, Schmerzempfindungen und sogar Übelkeit verantwortlich ist, und schaltet so seine Wirkung aus. Deshalb ist CBD-Öl so beliebt bei Problemen mit gedrückter Stimmung, Schwierigkeiten oder Wutausbrüchen. Wir fühlen uns einfach besser und haben eine bessere Stimmung. Wichtig ist, dass die Verwendung von CBD nicht süchtig macht und für den Körper völlig ungefährlich ist.
CBD-Öl gegen Angstzustände
Wenn eines der quälenden Symptome von PMS Angstzustände sind, lohnt es sich auch hier, CBD-Öl zur Behandlung von Angstzuständen auszuprobieren. Eine Studie aus dem Jahr 2015 zeigt deutlich, dass dieses Cannabidiol Angst und Stress unterschiedlicher Herkunft wirksam bekämpft. Es kann erfolgreich zur Behandlung sozialer Ängste und sogar der posttraumatischen Belastungsstörung PTSD eingesetzt werden. Seine entspannende und beruhigende Wirkung wurde auch bei der Behandlung von paroxysmalen Angstzuständen, Zwangsstörungen und generalisierten Angstzuständen festgestellt. Es lohnt sich auch, die Verwendung von CBG-Öl in Erwägung zu ziehen, das die Wirkungen von CBD und CBG kombiniert, und diese Kombination garantiert bessere Ergebnisse bei der Behandlung von Neurosen oder Angstzuständen.
Das prämenstruelle Syndrom ist ein lästiges Leiden, auch wenn es so aussieht, und es lohnt sich, die Einnahme von CBD-Öl bei PMS zu versuchen. Es ist am besten, mit einer Konzentration von 10% zu beginnen und ein bewährtes Öl mit dem gesamten Spektrum an Cannabinoiden zu wählen, um von den positiven Wirkungen aller Substanzen zu profitieren, nicht nur von CBD. Verwenden Sie Ihrer Gesundheit zuliebe ein zertifiziertes Öl, das frei von Schadstoffen wie Pilzen, Schimmelpilzen oder Schwermetallen ist. Dies ist äußerst wichtig, wenn Sie das gewünschte Ergebnis erzielen wollen. Eine gute Lösung, um die optimale Dosis zu ermitteln, ist die Verwendung unseres Rechners.
Bibliographie:
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