- 21. Januar 2022
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Sowohl beim Vegetarismus als auch beim Veganismus geht es um den bewussten Verzicht auf Fleisch und Fleischprodukte in der täglichen Ernährung bzw. im Falle des Veganismus um den vollständigen Verzicht auf tierische Produkte. Jemand, der seine Lebens- und Essgewohnheiten geändert hat, liest immer schon die Etiketten und prüft, ob in den Produkten, die er kauft, nichts enthalten ist, was er nicht essen oder verwenden möchte. Dies gilt nicht nur für Lebensmittel, sondern auch für Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel.
Und es sind die Nahrungsergänzungsmittel, die ein wichtiger Bestandteil der Ernährung von Menschen sind, die dem Körper nicht mehr die Inhaltsstoffe zuführen, die er bisher mit Fleisch und tierischen Produkten zugeführt hat. Als pflanzliches Produkt ist das CBD-Öl vollständig vegan. Und warum sollten sowohl Vegetarier als auch Veganer es verwenden? Dazu unten.
Vegetarismus vs. Veganismus
Vegetarier dürfen keine Tiere, einschließlich Fisch, Meeresfrüchte und Insekten, essen. Aber ja, Fisch ist auch Fleisch, obwohl viele glauben, dass Vegetarier Fisch essen. Das tun sie nicht.
Veganer hingegen gehen viel weiter. Sie essen nicht nur kein Fleisch, sondern auch keine Produkte, die von Tieren stammen, wie Milch, Eier, Rogen, aber auch solche, die aus tierischer Arbeit stammen, wie Honig.
Deshalb schauen insbesondere Veganer nicht nur auf die Rezeptur eines Produkts, sondern wollen auch wissen, wie es hergestellt wurde. Das gilt nicht nur für Lebensmittel, sondern auch für Kleidung oder Kosmetika.
Die Industrie erkennt allmählich, dass Veganismus immer beliebter wird, so dass die Kennzeichnung von Lebensmitteln, Kleidung, Kosmetika, Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln mehr Informationen enthält, die für Vegetarier und Veganer wichtig sind.
Es ist nicht einfach, sich an die Grundsätze des Vegetarismus oder Veganismus zu halten, aber immer mehr Hersteller bemühen sich, Produkte herzustellen, die nicht von Tieren stammen.
Was ist CBD?
CBD ist ein Cannabinoid, das aus Hanfsamen extrahiert wird. Im Gegensatz zu THC, das in Cannabis (Marihuana) enthalten ist, ist es nicht psychoaktiv und in Polen völlig legal. Zwar ist in CBD-Öl auch THC enthalten, doch handelt es sich dabei um eine Spurenmenge (bis zu 0,2%), die keine psychoaktiven Wirkungen hervorruft, sondern die positiven Auswirkungen von CBD auf den Körper verstärkt.
Die Forschung über das Cannabinoid zeigt seine Vielseitigkeit und seine positiven Auswirkungen auf den menschlichen Körper. Es hat schmerzlindernde und entzündungshemmende Eigenschaften, verbessert die Schlafqualität und hilft bei der Bewältigung von Stress und Angstzuständen. Das könnte man lange fortsetzen. Das Cannabinoid ist in vielen Formen erhältlich. In getrockneter Form, Ölen, Pasten oder Cremes.
Ist CBD-Öl vegan?
Wie in der Einleitung erwähnt - das Cannabinoid ist so vegan wie möglich. Erstens, weil es ein Produkt pflanzlichen Ursprungs ist, d.h. es ist ein veganes Produkt, und zweitens ändert der Prozess, den die Pflanze durchläuft, um am Ende zu CBD-Öl zu werden, nichts daran.
Es gibt drei Hauptmethoden der CBD-Extraktion:
- Die Verwendung von Speiseöl, z. B. Olivenöl - das kann man sogar zu Hause machen, aber das Ergebnis ist ein Öl mit einem geringen Cannabinoidgehalt, das zudem recht schnell verdirbt.
- Die Verwendung von flüssigen Lösungsmitteln liefert gute Ergebnisse in Form eines wertvollen Produkts, ist aber ein recht gefährliches Verfahren.
- Die überkritische CO2-Extraktion ist ein industrielles Verfahren, das am weitesten verbreitet ist und die höchste Produktqualität ermöglicht. Es verwendet eine Kombination aus hohem Druck und Kohlendioxid, um reines Cannabidiol auf natürliche Weise freizusetzen, das dann mit einem Trägerstoff (Pflanzenöl) kombiniert wird, um eine bestimmte Konzentration zu erreichen.
Es ist also klar, dass sowohl das Produkt selbst als auch die Verarbeitung 100% vegan sind. Es wird nämlich zu keinem Zeitpunkt mit Zutaten tierischen Ursprungs kombiniert.
Die Extraktion der Hanföle erfolgt ausschließlich durch überkritische und unterkritische Extraktion unter Verwendung von Kohlendioxid.
CBD-Öl ist ein Produkt, das nicht nur von Vegetariern und Veganern verwendet werden kann, sondern auch sollte. Und zwar nicht, weil mit jemandem etwas nicht stimmt, sondern als Ergänzung zur täglichen Ernährung.
CBD-Öle - Vorteile der Verwendung für Vegetarier und Veganer
Die Verwendung von CBD-Öl hat viele Vorteile für den Körper. Ganz abgesehen von ihren gesundheitsfördernden und therapeutischen Eigenschaften sind sie auch reich an nützlichen Substanzen für den Körper. Besonders für Vegetarier und Veganer ist dies wichtig, da bei einer pflanzlichen Ernährung einige Inhaltsstoffe einfach fehlen und ergänzt werden müssen.
Das Spektrum der in CBD-Ölen enthaltenen Substanzen ist extrem breit. Angefangen bei der Fülle an pflanzlichen Proteinen, die das Cannabinoid zu einer unvergleichlichen Quelle von Aminosäuren machen. Es enthält auch B-Vitamine, die dem Körper Energie geben, die kognitiven Funktionen steigern und den Stoffwechsel beeinflussen. CBD-Öl gilt auch als hervorragendes Antioxidans. Dies liegt daran, dass die Forschung gezeigt hat, dass die Struktur von CBD ein freies Sauerstoffatom enthält. Dies ist das Atom, das auf freie Radikale übertragen wird und diese neutralisiert. Es ist dieses freie Sauerstoffatom, das CBD antioxidative Eigenschaften verleiht.
Aber das ist noch nicht alles. Viele Menschen werden über Nacht zu Vegetariern oder Veganern und entziehen ihrem Körper viele Nährstoffe. Es dauert immer eine Weile, bis man in der Lage ist, die richtigen Pflanzen in der Ernährung zu verwenden, um diesen Bedarf zu decken. Daher ist es gut, sie zu diesem Zeitpunkt zu verwenden CBD-Öledie große Mengen an Eisen enthalten, das zusammen mit Vitamin B12 im Körper oft zu fehlen beginnt.
Ja, CBD-Öl hat Kraft und es ist gut, es nicht nur als Allheilmittel für viele Krankheiten und Beschwerden, sondern auch präventiv und als Ergänzung zur täglichen Ernährung zu verwenden.
Wie man CBD-Öl in die vegetarische und vegane Ernährung einführt
CBD-Öl sollte schrittweise in die Ernährung aufgenommen werden, indem man mit niedrigeren Konzentrationen oder kleineren Dosen beginnt. Mit der Zeit kann die Menge der verabreichten Tropfen erhöht werden, wobei die Reaktion des Körpers zu beobachten ist. CBD-Öl verursacht keine schweren Nebenwirkungen. Durchfall kann die größte Belastung sein, aber es reicht aus, die Dosis zu verringern und sie dann allmählich wieder zu erhöhen. Dieses Cannabidiol gilt als sicher.
Es wird am besten absorbiert, wenn es unter die Zunge gelegt und dort für etwa 2 Minuten gehalten wird. Er kann auch Lebensmitteln zugesetzt werden, sofern diese von Fetten begleitet werden. Dann besteht die Chance, dass er besser aufgenommen wird.
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