- 10. Dezember 2021
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Lassen Sie uns zunächst einmal eines klarstellen. Kann man mit CBD-Öl abnehmen? Nein. Hilft CBD-Öl bei der Gewichtsabnahme? Ja, ja und nochmals ja. Es gibt kein Nahrungsergänzungsmittel, dessen Einnahme uns beim Abnehmen hilft, wenn wir nicht gleichzeitig unsere Essgewohnheiten ändern, die Kalorienzahl reduzieren und uns körperlich betätigen. Es gibt keine Wunder. Aber wenn nur CBD-Öl Das liegt daran, dass Cannabinoide die Stoffwechselprozesse verbessern, indem sie den Fettstoffwechsel verändern, die Kalorienverbrennung beschleunigen, den Appetit und den Insulinspiegel beeinflussen und die Fettansammlung verhindern.
Stoffwechselbeziehungen, das Cannabinoidsystem und Cannabidiol
Es ist nicht der Fall, dass CBD hat nur eine unterstützende Wirkung auf den Stoffwechsel. Das Wirkungsspektrum von CBD-Öl ist durch seine Wirkung auf das Endocannabinoid-System im menschlichen Körper extrem breit. Dieses System hat die Aufgabe, das Gleichgewicht im Körper im weitesten Sinne aufrechtzuerhalten. Die Rezeptoren für das Cannabinoidsystem sind im ganzen Körper verteilt, sei es unter der Haut oder im Nerven-, Immun- oder Verdauungssystem. Sie regulieren also nicht nur den Stoffwechsel, sondern auch die motorische Verfassung, das Gedächtnis, den Schlafzyklus oder den Hormonhaushalt. Und Übergewicht oder Fettleibigkeit stören dieses Gleichgewicht. Das ist der Grund CBD-Öl hat durch die Verbesserung der Funktion des Cannabinoidsystems eine indirekte Wirkung auf die Gewichtsabnahme. Wie Sie aus den obigen Ausführungen ersehen können, unterstützen wir den Körper jedoch ganzheitlich und umfassend, indem wir es zur Unterstützung des Abnehmprozesses verwenden. Und warum hilft es bei der Gewichtsabnahme? Im Folgenden werden wir versuchen, die Rolle von CBD bei der Gewichtsabnahme zu erklären.
CBD-Öl und Appetitregulierung
Oft ist es die Unfähigkeit, den Appetit zu kontrollieren, die zu Stoffwechselstörungen und Gewichtszunahme führt. Appetit ist nicht gleichbedeutend mit Hunger, und so ist es oft der Grund für eine Gewichtszunahme, wenn man seinen Gelüsten nachgibt, anstatt seinen Körper zu ernähren.
Cannabidiol (CBD) blockiert im Gegensatz zu THC, das die Produktion von Ghrelin (dem Hungerhormon) erhöht, die Wirkung des CB1-Rezeptors bei der Appetitanregung. Darüber hinaus erhöht es die Empfindlichkeit des Hypothalamus, der die größte Gruppe von Rezeptoren für das Sättigungshormon Leptin enthält.
Auswirkungen von CBD auf Mitochondrien
Mitochondrien haben die Fähigkeit, Fette, Zucker und sogar Proteine in Energie umzuwandeln, die die Zellen dann nutzen. Bei einer mitochondrialen Dysfunktion sind die Zellen nicht in der Lage, die gesamte mit der Nahrung zugeführte Energie zu verarbeiten. Die natürliche Abwehrreaktion des Körpers gegen die Anhäufung von Zucker und Fetten im Blutkreislauf ist die Ablagerung von Körperfett.
Auch bei der Regulierung des Aktivitätsniveaus der Mitochondrien, die nicht in der Lage sind, ihre Aktivität selbst zu regulieren, muss das Endocannabinoid-System eingreifen. Indem es auf die Zellen in ihnen einwirkt, reguliert es die Aktivität der Mitochondrien. Einerseits hat es die Fähigkeit, überaktive Mitochondrien zu hemmen, andererseits kann es deren Aktivität stimulieren. Auch hier zeigt sich, dass das Wichtigste das biologische Gleichgewicht ist, das der Organismus ständig anstrebt. Und was, wenn dieses, in diesem Fall mitochondriale, Gleichgewicht nicht vorhanden ist? Durch die Ergänzung mit CBD können Sie das Cannabinoidsystem bei der Kontrolle der Mitochondrienfunktion unterstützen. Wie kann diese Beziehung bei der Gewichtsabnahme genutzt werden? Natürlich eine ausgewogene Ernährung, Sport und CBD-Öl, das die Fettverbrennung beschleunigen kann.
CBD und die Umwandlung von weißen Fettzellen in braune Fettzellen
Wie wahrscheinlich nicht viele von uns wissen, gibt es zwei Arten von Fettzellen im menschlichen Körper - weiße und braune. Die weißen sind für die Speicherung und Bereitstellung von Energie und den Schutz der inneren Organe zuständig. Ihr Übermaß verursacht zum Beispiel Diabetes oder Herzkrankheiten. Im Gegensatz dazu besteht die Aufgabe des braunen Fettes darin, Wärme zu erzeugen, indem es Kalorien verbrennt. Ein gesunder Mensch ohne Übergewicht hat offensichtlich mehr braune Fettzellen, der Übergewichtige mehr weiße.
Die Umwandlung von weißen Zellen in braune Zellen erfolgt, wenn der Körper einen gesunden Schlaf bekommt, wenn er aktiv ist, aber auch kaltes Wetter hat diese Fähigkeit. Und welche Auswirkungen kann die Verwendung von CBD-Öl auf die Transformation haben? Nun, Studien haben gezeigt, dass CBD auf vielen Ebenen wirkt. In erster Linie unterstützt es die Umwandlung weißer Fettzellen in braune Fettzellen, aber es erhöht auch die Effizienz des Fettstoffwechsels. Gleichzeitig haben Studien gezeigt, dass Cannabidiol nicht nur den Kampf gegen Fettleibigkeit unterstützt, sondern auch eine präventive Wirkung hat.
CBD und Insulinregulierung
Wenn wir manchmal vergessen, dass wir essen, um zu leben, und anfangen zu leben, um zu essen, bekommt unser Körper eine so große Dosis Energie in den Blutkreislauf, dass er nicht in der Lage ist, sie zu verwerten. Die Folge sind nicht nur Fettansammlungen und fortschreitendes Übergewicht, sondern auch die Anhäufung von Zucker und Fett im Blut, was für den Körper gefährlich wird. Die Forschung zeigt, dass ein hoher Zucker- und Glyceridgehalt mit schweren Krankheiten wie Diabetes, Herzkrankheiten und einer Fettleber in Verbindung gebracht wird, die, um diesen Krankheiten vorzubeugen, beginnt, Fett zu speichern, was zu Übergewicht und später zu Fettleibigkeit führt.
Aber das ist noch nicht das Ende der Geschichte. Durch den Verzehr von zuckerhaltigen (glukosehaltigen) Lebensmitteln können selbst allgemein gesunde Menschen mit der Zeit eine Insulinresistenz entwickeln, während dies bei fettleibigen Menschen leider recht häufig der Fall ist.
Und woher kommt das Insulin und was ist es? Insulin ist ein Hormon, das von der Bauchspeicheldrüse produziert wird. Seine Aufgabe ist es, Zucker in die Zellen zu transportieren, damit er in Energie umgewandelt werden kann. Ist der Insulinspiegel im Blut zu hoch, erhöht er die Aufnahme von Fettsäuren, fördert die Fettsynthese und stoppt den Abbau von Fetten. Die Folge ist, dass der Körper die Fettverbrennung nicht bewältigen kann, was zu Fetteinlagerungen führt.
Und hier können Sie wieder einmal versuchen, CBD-Öl die Mission anzuvertrauen. Diese Aufgabe besteht darin, den Insulinspiegel zu stabilisieren, was die Wiederherstellung des Stoffwechsels und den Abbau von Übergewicht erleichtert. Denn CBD hat die Eigenschaft, den Insulinspiegel im Blut zu reduzieren und zu senken.
Macht CBD-Öl also schlank? Wie Sie sehen können, nein. Aber es hat eine enorme Wirkung auf den Stoffwechsel, so dass es sicherlich jedem hilft, der mit einer vernünftigen Ernährung und regelmäßiger Bewegung abnehmen möchte. Im Kampf gegen Übergewicht ist es am besten, sich mit Öl zu unterstützen, mit dem so genannten "Vollspektrum". Dies bedeutet, dass das betreffende Produkt aus der gesamten Pflanze extrahiert wurde und somit alle in der Pflanze vorhandenen nützlichen Verbindungen enthält. Das heißt, zusätzlich zu CBD selbst, Spuren von THC (eine Verbindung, die die Wirkung von CBD in kleinen Mengen verstärkt) sowie Flavonoide und Terpene. All dies bereichert nicht nur das CBD-Öl selbst, sondern macht auch seine Wirkung stärker und effektiver.
Bibliographie:
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- Maroon, J., & Bost, J. (2018). "Überblick über die neurologischen Vorteile von Phytocannabinoiden". Chirurgische Neurologie international, 9, 91 https://surgicalneurologyint.com/surgicalint-articles/review-of-the-neurological-benefits-of-phytocannabinoids/
- Patrycja Bielawiec, Ewa Harasim-Symbor und Adrian Chabowski. Abteilung für Physiologie, Medizinische Universität Białystok, Białystok, Polen. "Phytocannabinoide: nützliche Medikamente zur Behandlung von Fettleibigkeit? Besondere Berücksichtigung von Cannabidiol".
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