Olejki CBD a ataki paniki

Olejki CBD a ataki paniki

Świat wokół nas pędzi do przodu, a my próbujemy ten świat dogonić. Gonimy i gonimy, a gdy za bardzo się oddala, dopada nas lęk. Robimy przerwę w tej gonitwie, wracamy do domu a to kolejny świat, który nie zawsze pozwala złapać oddech. I znów stres. I znów lęk. Życie w stresie to plaga naszych czasów. Jeśli nie potrafimy nad nim panować, nie umiemy odreagować by nabrać dystansu, małe lęki zmieniają się w większe i większe. Aż w końcu poznajemy, co to znaczy atak paniki. 

Choć może być również tak, że ataki paniki są konsekwencją traumatycznych przeżyć. Jest wiele sposobów na to, by radzić sobie z samym stresem, lękiem a także z atakami paniki. Mogą to być wizyty u psychoterapeuty, sport, medytacja, w skrajnych wypadkach leki. Ale na każdym etapie zawsze warto wspomóc się olejkiem CBD. Jest to kannabidiol pozyskiwany z konopi siewnych, który wycisza, uspokaja i relaksuje, nie mając przy tym właściwości psychotropowych. 

Czym są ataki paniki

Lekarze alarmują, że stan zdrowia psychicznego ulega ciągłemu pogorszeniu, a zaburzenia psychiczne dotykają coraz większej rzeszy ludzi. Skutkiem zaburzeń psychicznych, spowodowanych różnymi czynnikami może być właśnie atak paniki, który jest jednym z objawów lękowych. 

Atak paniki pojawia się nieoczekiwanie, może się zdarzyć, że nawet podczas snu. Powody są różne, ale zawsze poprzedzają je stany napięcia nerwowego. Różni ludzie boją się różnych rzeczy, czasami jest to nawet lęk przed lękiem. Prowadzić to może nawet do zaprzestania opuszczania domu, w obawie przed sytuacją, która napad lęku spowoduje. Takiemu stanowi zaczyna w końcu towarzyszyć depresja. Wszystkie te zaburzenia dają się jednak leczyć. 

Napady paniki zaczynają się najczęściej u ludzi młodych, wchodzących w dorosłość. Dotyka jakieś 2-3% nastolatków i ludzi dorosłych, przy czym kobietom przytrafiają się dwa razy częściej. To zdiagnozowani pacjenci. Jednak cała masa ludzi nie wie, że ich cierpienia wynikają z zaburzenia, które można zdiagnozować, nazwać, leczyć i co najważniejsze wyleczyć. 

Atak paniki to nagle pojawiający się, krótkotrwały epizod strachu o wysokim natężeniu (uczucie paniki), który narasta, by w ciągu kilku minut osiągać szczyt. Następnie samoistnie mija. Napad paniki trwa zazwyczaj od kilku do kilkunastu minut. Nie oznacza to, że nie może trwać dłużej, ale generalnie przyjmuje się, dla odróżnienia od innych zaburzeń, że nie trwa dłużej niż 2 godziny. Następuje w wyniku jakiegoś zdarzenia, jest wynikiem choroby, ale może wystąpić bez żadnej zauważalnej przyczyny. 

Towarzyszą im różne nieprzyjemne dostanie somatyczne, które u różnych osób będą się różnić, ale najczęściej są to:

  • szybkie bicie serca (tzw. kołatanie) i przyspieszone tętno, 
  • duszności,
  • drżenie,
  • uczucie gorąca, pocenie się,
  • uczucie zatkanego gardła,
  • ból brzucha i nudności,
  • zawroty głowy, oszołomienie, omdlenie,
  • uczucie mrowienia, drętwienia (parestezje),
  • poczucie nierzeczywistości, odrealnienia (derealizacja),
  • strach przed utratą kontroli,
  • wrażenie nadchodzącej śmierci. 

Rodzaj zaburzeń oczywiście diagnozuje lekarz lub terapeuta i tylko prawidłowo zdiagnozowana, następnie prawidłowo leczona prowadzi do wyleczenia. W procesie leczenia wykorzystywane są często leki oraz farmaceutyki wspomagające terapię. Badania naukowe pokazują, że jednym z preparatów, który skutecznie może wspomóc walkę z napadami lęku jest olejek CBD. Ostatnimi laty ten naturalny kannabidiol staje się coraz bardziej popularną alternatywą dla farmakologii. 

Olejki CBD – naturalny sposób walki z atakami paniki

Nieustannie prowadzone są badania nad właściwościami i wykorzystaniem CBD w leczeniu bardzo wielu chorób i dolegliwości. Jednym z kierunków badań jest właśnie oddziaływanie olejku CBD na organizm w kontekście właśnie ataków paniki. Jeszcze dokładnie nie wiadomo jak kannabidiol oddziałuje na ludzki mózg. Wstępne wnioski badaczy są takie, że ma on wpływ na jeden z receptorów znajdujący się w mózgu, a mianowicie CB1. Wygląda na to, że kannabidiol wchodzi w interakcję z CB1, wspomagając produkcję serotoniny (hormon szczęścia). A to właśnie niedobory serotoniny mogą leżeć u podstaw zaburzeń lękowych. 

Do powstawania ataków paniki przyczynia się również bez wątpienia długotrwały stres, który skutkuje szybszym biciem serca, wzrostem tętna i ciśnienia krwi. Badania nad kannabidiolem wykazały, że przyjmowanie olejków CBD pozwala ewakuować irracjonalne lęki i ograniczyć występowanie ataków paniki.  

Nauka o CBD w leczeniu lęku

Na Uniwersytecie Sao Paulo w Brazylii przeprowadzono w roku 2011 badania kliniczne na wybranej grupie osób cierpiących na stany lękowe i doświadczających ataków paniki. Jedna grupa przyjmowała olejek CBD, druga placebo. W wynikach badań podkreślano pozytywny wpływ CBD na limbiczne i paralimbiczne części mózgu. A sami uczestnicy badań potwierdzili znaczą poprawę ich stanu, w wyniku zmniejszającego się lęku. Biorący placebo nie zauważyli żadnej zmiany. 

Natomiast badania przeprowadzone w 2017 roku w Nowym Jorku wykazały, że stosowanie olejków CBD może być skuteczne w terapii wszystkich zaburzeń lękowych, mowa tu o lęku uogólnionym, społecznym a także w atakach paniki. 

Stosowanie olejków CBD staje się coraz bardziej powszechne, znikają powoli uprzedzenia, które pojawiały się na sam dźwięk słowa „konopie”. CBD jest substancją naturalną, bezpieczną, a co najważniejsze skuteczną i coraz chętniej wykorzystywaną w procesach terapeutycznych, również w sytuacjach stresowych, budzących lęki oraz w atakach paniki. 

Bibliografia:
  1. Evidences for the Anti-panic Actions of Cannabidiol  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5412699/
  2. Stoner SA. „Effects of Marijuana on Mental Health”: Anxiety Disorders. Alcohol & Drug Abuse Institute, University of Washington, June 2017 https://adai.uw.edu/pubs/pdf/2017mjanxiety.pdf
  3. https://pl.wikipedia.org/wiki/Napad_paniki

1 komentarz

  1. 15 września 2022 14:49
    michau

    Dok000rwiony artykuł pozdro

Skomentuj

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Obowiązkowe pola są oznaczone gwiazdką

Góra