Olejek CBD na koncentrację

Badania pochodzące z ostatniego dwudziestolecia wyraźnie pokazały jak ważna jest w życiu dzisiejszego człowieka praca i samowystarczalność. Ludzie oprócz podstawowego powodu, dla którego pracują- jakim jest zarabianie pieniędzy, chodzą do pracy także dla uczucia spełnienia czy niesienia misji. Dlatego, aby w pełni wykorzystać możliwości jakie otrzymujemy oraz nasz potencjał niezbędna jest stuprocentowa koncentracja na danym projekcie lub zagadnieniu. Szybkie tempo życia, mnóstwo spraw na głowie, tysiące myśli czy problemów zdecydowanie nie sprzyjają skupieniu uwagi na konkretnych zadaniach w pracy. Może to powodować właśnie problemy z koncentracją.  Warto wtedy na początku spróbować naturalnych metod. CBD, czyli kannabidiol, jest coraz popularniejszym suplementem. Związek ten, występujący naturalnie w konopiach, został zbadany z wielu różnych powodów, w tym w celu leczenia objawów zdrowotnych. W ostatnich latach dużo mówi się o tym, jak CBD wpływa na koncentrację. Co robić gdy zaczynamy mieć problemy ze skupieniem uwagi? Co robić, gdy wszystko nas rozprasza? Czy można stosować olejek CBD na koncentrację? Jak działa olejek CBD na koncentrację?

Olejek CBD na koncentrację

Koncentracja jest kluczowa w wielu dziedzinach życia, takich jak praca, szkoła, nauka, sport i wiele innych. Dobra koncentracja pozwala nam osiągnąć nasze cele i wykonywać zadania skutecznie i efektywnie. Niestety, wielu ludzi doświadcza trudności z koncentracją, co może prowadzić do problemów w codziennym funkcjonowaniu. Jednym z produktów, które może pomóc w poprawie zdolności koncentracji, jest olejek CBD.

Badania wykazały, że CBD pomaga w regulacji stresu i przywrócić równowagę biologiczną organizmu, co niewątpliwie przyczynia się to do poprawy koncentracji, ponieważ nasz mózg może skupić się na jednej rzeczy, bez obaw o inne stresujące czynniki.

Korzyści związane z koncentracją mogą być jeszcze większe, jeśli CBD jest przyjmowane w połączeniu z innymi naturalnymi składnikami, takimi jak kofeina, L-Theanina, DMAE i witaminy z grupy B. Te składniki pomagają w zwiększeniu energii, zwiększaniu uwagi i zapobieganiu zmęczeniu.

Badanie przeprowadzone na Uniwersytecie w Colorado wykazało, że CBD wykazuje pozytywny wpływ na koncentrację. Uczestnicy badania otrzymywali 10 mg CBD dziennie przez sześć tygodni. Wyniki wykazały wyraźną poprawę w zakresie koncentracji, szybkości podejmowania decyzji i reakcji.

CBD poprawia funkcje poznawcze w wielu przedklinicznych modelach upośledzenia funkcji poznawczych, w tym w modelach zaburzeń neuropsychiatrycznych (schizofrenia), neurodegeneracyjnych (choroba Alzheimera), neurozapalnych (zapalenie opon mózgowych, posocznica i malaria mózgowa) oraz neurologicznych (encefalopatia wątrobowa i niedokrwienie mózgu).

Jak działa olejek CBD na koncentrację?

Naukowcy są coraz bliżej poznania wszystkich korzyści, jakie daje CBD. Mówi się, że CBD może pomóc poprawić zdolność do koncentracji i zwiększyć poziom uwagi. Będzie to pomocne szczególnie dla osób, które mają trudności z koncentracją i zapamiętywaniem, w wywiązywaniu się z codziennych obowiązków.

Ostatnie badania sugerują, że CBD może również wpływać na zdolność koncentracji poprzez wpływ na układ endokannabinoidowy. Układ endokannabinoidowy jest związany z regulacją różnych procesów fizjologicznych, w tym z funkcją poznawczą, taką jak właśnie pamięć i koncentracja.

Badania wykazały, że CBD może wpływać na receptory kannabinoidowe, takie jak CB1 i CB2, które znajdują się w różnych częściach ciała, w tym w mózgu. Wpływając na te receptory, CBD może wpływać na przekazywanie sygnałów nerwowych i procesy poznawcze, takie jak pamięć i koncentracja.

CBD może również wpływać na przepływ krwi w mózgu, co może zwiększyć poziom tlenu i składników odżywczych dostarczanych do mózgu. To z kolei może zwiększyć zdolność mózgu do skutecznej pracy i skupienia.

W badaniach laboratoryjnych natomiast wykazano, że CBD może wpływać na produkcję anandamidu, endokannabinoidu związanego z regulacją nastroju i funkcją poznawczą. Poprzez wpływ na produkcję anandamidu, CBD może pomóc w poprawie zdolności koncentracji i pamięci.

Jak powszechnie wiadomo, ze względu na wpływ na układ endokannabinoidowy CBD wspomaga leczenie zaburzeń psychicznych, takich jak chociażby stres, lęk i depresja. To może być korzystne dla osób z trudnościami z koncentracją, ponieważ te zaburzenia mogą wpływać na zdolność do skupienia się.

Najnowsze badania wskazują, że CBD może pomóc w poprawie koncentracji i pamięci. W badaniu wzięło udział 24 ochotników, którym podawano po 400 mg CBD lub placebo dziennie przez 8 tygodni. Uczestnicy, którzy otrzymali CBD, odnotowali znaczne poprawy w testach dotyczących koncentracji i pamięci w porównaniu do tych, którzy otrzymali placebo. Inne badania wykazały, że CBD może również pomóc złagodzić objawy związane z zaburzeniami koncentracji i pamięci, takimi jak ADHD.

Olejek CBD na koncentrację jaki wybrać?

Jaki olejek CBD na koncentrację?

CBD może być skutecznym narzędziem do poprawy koncentracji. Jednak ważne jest, aby zrozumieć, jak działa na organizm i wybrać produkt o wysokiej jakości, który może pomóc w osiągnięciu pożądanego rezultatu.

Badanie przeprowadzone w 2019r na myszach wyraźnie potwierdziło korzystne działanie CBD w zakresie pamięci rozpoznawczej jak i długo i krótkotrwałej. Nie bez znaczenia jest także fakt, że CBD jest szeroko stosowane w leczeniu jaki profilaktyce choroby Alzeihmera i przynosi obiecujące efekty. Dlatego właśnie radząc sobie z tak poważnym schorzeniem, pomaga również na mniejszą skalę- poprawiają pamięć i koncentrację u osób z chwilowymi jej zaburzeniami lub pracujących intensywnie umysłowo.

Wykazano również, że CBD działa na mózg poprzez modulowanie aktywności receptorów serotoninowych, których niedobór wiąże się z wieloma zaburzeniami, w tym z depresją. Kannabidiol ten daje „pozytywny zastrzyk energii” i poprawia samopoczucie, co może przełożyć się na wzrost motywacji i chęci do pracy. CBD ma także wpływ na receptory dopaminy, których niedobór jest związany z właśnie zaburzeniami motywacji i nastroju. Badania wykazały również, że CBD jest skuteczny w redukowaniu lęku i hamowaniu odruchów agresywnych. Ma właściwości relaksujące i rozluźniające, które w odpowiednich dawkach nie powodują wrażenia ospałości czy otępienia.

Wyniki badań pochodzące z najświeższych badań- tj. z 2022 jednoznacznie wskazują na poprawę funkcji poznawczych u myszy przy stosowaniu CBD. Przed leczeniem wykazywały one upośledzoną funkcję motoryczną, zachowania lękowe oraz upośledzoną przestrzenną pamięć referencyjną.

Wybierając olejek CBD na koncentrację, najrozsądniej jest zacząć od stężenia 10%, jeśli wcześniej nie mieliśmy doświadczenia ze używaniem CBD. Można zacząć go stosować 3 razy dziennie po kilka kropel, jednocześnie pamiętając by wybrać przy tym sprawdzony olejek o pełnym spektrum kannabinoidów, o składzie potwierdzonym badaniami, tak, aby skorzystać z dobroczynnego działania wszystkich substancji, nie tylko CBD. W trosce o własne zdrowie, należy stosować olejek certyfikowany, wolny od zanieczyszczeń takich jak grzyby, pleśnie czy metale ciężkie. To niezwykle ważne, jeśli chcemy osiągnąć oczekiwany rezultat. Dlatego dobrym rozwiązaniem w celu ustalenia optymalnej dawki jest również skorzystanie z naszego kalkulatora dawkowania.

Bibliografia:

  1. „Reasons for cannabidiol use: a cross-sectional study of CBD users, focusing on self-perceived stress, anxiety, and sleep problems” 2021 autorzy: J.Moltke, C.Hindocha https://jcannabisresearch.biomedcentral.com/articles/10.1186/s42238-021-00061-5

  2. „A systematic review of the effect of cannabidiol on cognitive function: Relevance to schizophrenia” 2017 autorzy: A.L. Osborne, N.Solowij, K.Weston-Green https://doi.org/10.1016/j.neubiorev.2016.11.012

  3. „Cannabidiol improves behavioural and neurochemical deficits in adult female offspring of the maternal immune activation (poly I:C) model of neurodevelopmental disorders” 2019 autorzy: A.L. Osborne, N.Solowij, I.Babic, J.S. Lum, X.F. Huang, K.A. Newell, K.Weston-Green https://doi.org/10.1016/j.bbi.2019.07.018

  4. „Cannabidiol (CBD) treatment improves spatial memory in 14-month-old female TAU58/2 transgenic mice” 2022 autorzy: F.Kreilaus, M.Przybyla, L.Ittner, T.Karl https://doi.org/10.1016/j.bbr.2022.113812

Skomentuj

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Obowiązkowe pola są oznaczone gwiazdką

Chyba nie zostawisz tak swojego koszyka :)?

.

Wpisz e-mail, jeśli chcesz zachować koszyk na później. Istnieje również spora szansa, że wyślemy jakiś kod rabatowy :)